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不味いよプロテイン

スポーツクラブにて、カウンセリングを受けてきました。
ちょいとアンダーカロリーだと言われちゃった。

この状態やと、折角運動しても脂肪ではなく筋肉が消費されかねないとのこと。
つーわけで、運動後にはプロテインを飲むことにしました。

最近のプロテインは美味いらしいです。
で、冷たい水に溶かしてっと、溶けねぇ!! で不味い!!
いや、昔のプロテインに比べれば雲泥の差で不味くはないんだけれども、
やはり上手くは無く、何よりも水に溶けないので、それが気持ち悪いのだ。

とはいうものの、1Kgも買っちゃったので、我慢して飲むしかない。

"美味しいプロテイン"というキーワードでググったら、
Syntrax Innovationsという会社のプロテインが結構イケるらしいので、
今回プロテインに効果があれば、次回はそれを購入することにしよう。

しかし、1Kgじゃなくて350gのにすればよかった・・・・orz




IMGP4353.jpg
こないだ静岡に行ったときに撮影した1/1ガンダム。
露出オーバー気味にとったらプラモっぽく写せるかなぁと思って撮りました。

theme : ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

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