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痩せて困ったこと

約2.5ヶ月で約12Kgほど減量しましたが、相変わらず筋肉率は上昇してます。
目標体重まで2/3のところまで来ましたが、ここからがやはり難しいところでしょう。

まず今週末から韓国へ出張があるのだけれども、取引先2社と会食がセットアップされているし、現地で美味しいものいっぱい食べちゃうだろうしなぁ・・・・・。
お酒は控えようっと。

それと年末は忘年会シーズンなので、これもハードルだ。


痩せてよかったことはもう沢山あるけれど、実は困ったこともあります。

痩せて困ったこと
1.地面に座ると痛い(今迄脂肪がクッションになっていたという事)
2.服がぶかぶか

特に服の問題は深刻で、今まで買ったスーツはほぼ全滅に近い状態。
タックのないズボンもタックあり、2タックのズボンなんて5タック位になってるよ。

ただ、もう6Kgは痩せたいので、スーツを作り直すのももう少し我慢。
あと6KgでBMIは22になる。

どれぐらいの期間で痩せられるでしょうか・・・・・。

theme : ダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

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